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青汁の美容効果について

青汁についての基礎知識をご紹介してきましたが、実際の効果についてはあまり触れて来ませんでした。 ですので今回は、「青汁の美容面への効果」についてご紹介していきます。 青汁の美容効果? 青汁は健康を促進する飲料として知られ […]

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ゼリータイプの青汁がある?

前回は、青汁の味についてご紹介しました。 今回は味関連から変わった青汁のご紹介をしたいと思います。 タイトルでも言っているように、なんとゼリー状の青汁があるというのです。 ゼリータイプの青汁の登場 フルーツ青汁やはちみつ […]

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青汁の味について

健康飲料を選ぶ際に必要な情報の1つが味です。 実際に習慣付けて摂取していくものだからこそ、味や飲みやすさは大切です。 前回の記事では、青汁の原料で主に使われる3つの野菜の栄養素の特徴をご紹介しました。 今回は、3つの代表 […]

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青汁の原料の可能性

前回の記事では青汁の原料の代表的なものや元々の使われ方について軽く触れました。 今回も引き続き青汁の原料についてご紹介します。 青汁以外での活用 青汁で使われる主な原料であるケール・明日葉・大麦若葉は、その豊富な栄養が認 […]

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青汁の原料について

以前の記事でもご紹介した様に青汁には、普段の食事だけでは補えない栄養を摂ることが出来ます。 そんな青汁は主にケールや明日葉、大麦若葉と言った野菜・植物を使用していますが、あまり馴染みのない野菜ですよね。 今回は、青汁の原 […]

青汁がいい

青汁が体にいい

青汁が体にいい 青汁と言えば、健康食品の元祖と言ってもいいほど歴史ある飲み物です。 栄養価の高い野菜をすりつぶして出来た汁の事をいいます。 (今では、しっかり機械によって加工されているようです。) そんな青汁は、マズイ! […]

サプリメント

サプリメントのいいところ

サプリメントのいいところ 普段からビタミンなどのサプリメントを摂っている人も多いと思います。 サプリメントの良いところは、欲しい栄養素をピンポイントで摂取できるので、栄養が不足しがちな現代人の大きな味方です。 今では、多 […]

危険性

健康食品の危険性について

健康食品の危険性について 健康食品はとっても便利で簡単に栄養補給ができます。 そのためどうしても健康食品などに頼ってしまうことも増えます。 では、どのような部分が注意点にあたるのでしょうか? 栄養素の過剰摂取 これは、な […]

野菜 健康食品

健康食品と野菜ってどっちがいいの?

健康食品と野菜ってどっちがいいの? 健康食品の良さを知ると、野菜は食べなくてもいいんでしょ? と言う人がたまにいます。 確かに表面的に見れば、必要な栄養を摂ってさえいれば良いという事になるかもしれません。 しかし、健康食 […]

栄養ドリンク

栄養ドリンクのいいところ

栄養ドリンクのいいところ 疲れが溜まっている時や頑張りたいときに飲んだりしますよね! 栄養ドリンクと言っても滋養強壮やエナジードリンクなど様々な種類があります。 基本的に栄養ドリンクに頼る時は、体の疲れや二日酔いなどに効 […]